【ヘルシオレシピ】まかせて調理 エノキ のおすすめ調理方法
| 必要な食材 | エノキ |
| 調理方法 | エノキにバターとめんつゆをかけるだけ |
| オススメの味付け | バター＋麺つゆ、バター＋醤油 |
| まかせて調理の対応 | 網焼き・焼き |
| オススメの火力 | 火力は中（標準）・弱がおすすめ。 |
【ヘルシオレシピ】まかせて調理 エノキ の感想
しかし、労力に反してとんでもなく美味しい！
さらにキノコなので、食物繊維豊富なので、お通じにも体にもよい！更にはカロリーも低いというバチが当たるぐらい都合が良すぎる一品（エノキ1人前で34kcal）
準備は石づきをカットしてバターと麺つゆ乗せるだけなので、30秒で完了！
今夜のメニューが決まっていないときに、えのきを買って試してみてほしい一品！